相信这一刻将永远刻进你我的记忆。

2008年5月19日14点28分。在三分钟鸣笛的悲壮声中，国旗半降，时间停滞。

举国上下，全民肃立，哀悼在这次特大灾难中遇难的同胞们。

那是一个个曾经和我们一样的普通、鲜活，而转霎即逝的生命。

“答应我，不要去四川。”

朋友列举说服我的种种，期望经过一番苦心善意劝阻。

不得不承认，他的冷静总是不无道理。用他的话讲，你自己都需要心理治疗。

我知道他说的是实话。

在一些常人的思维逻辑下，我们都是“有病”的人。

不过，不幸的是，俺总是不以为然。

表现得一副不可救药。

如果“有病”有时候是比他人表现出更多一点点不同寻常的坚持，那么，“有病”也未尝不可。

不作辩论。

四个小时睡眠之后的一早，和几个志愿者一起准点踏上去南京的动车。

在南京“爱德基金会”（85年由中国基督徒发起），见到了今晚即动身赴灾区、33个小时后将和前方一线先遣队员汇合的刘晓方。十年的部队外科护士经历，八年的记者生涯、让这个现任外资公司总秘、说话语速与频率、感觉和自己有点相像的女子，看上去既干练又充满能量。她是请了一个半月的假来做这个志愿者的。

江苏省广播电视台的新闻记者郭莉莉，对我们的心理援助计划，做了很详细的采访。

让我印象深刻的另一名志愿者就是那个敦实的南京小伙薛飞（东南亚海啸，他和他的伙伴，是当时留守下来坚持一年的唯一的中国志愿者），他以一个经验丰富的“野战部队”的自信，告诉大家，我们不需要地方政府给予其他后勤支持，我们只要划拨一个地方，建大本营。其他装备给养经费，统统我们自己可以搞定。

哇，这口气，哪里还是一个民间组织的调配力度。分明就是一个随时待命的准野战部队的手笔。

要知道正规的军队都不可能在这样的地理灾害中完全不需要外界援助而全靠自己单兵作战。这意味着一个怎样的工程啊！看了他抛出的“灾后重建志愿者中心前期工作方案”，于是知道“实战”过来的人的效率与风格。

在他的这个方案中，包括了六个部分的内容：项目概况，工作内容，工作流程，工作执行节点，合作单位配合事项，所需物资等等。

其中，项目目的：配合政府相关机构，建立系统有效的救援，对志愿者进行协同作战的统一管理。规模10000人次左右。

按照这个方案里的设想，我们将在都江堰建立志愿者大本营（备有常住工作人员10名）。下设五大部门（重建部，医疗部，后勤保障部，捐助发放部，宣传接待部），三个中心（心理援助中心，爱心陪护中心，支援中心）。

心理援助中心：专业人员筛选，组织相关志愿人员的专业培训，对受灾人群进行心理干预。

爱心陪护中心：安排无特殊技能志愿者前往医院灾区，给以有需要的对象以陪护与倾听。

支援中心：协助志愿者前往其他灾区，收集灾区地形和交通信息，配合建立分支机构。

后勤保障部门：安排所有工作人员和志愿人员的日常生活、物质的发放与分配（做志愿者的同时，俺可要顺带体验一下这种局部的“共产主义”）。

医疗部：配合各官方医疗机构对受伤者进行救治。

捐助发放部：所筹物质有序发放

宣传接待部：配合媒体进行救灾宣传，不断召集、接待、安排新的可以接替轮转的各种类型志愿人员；通过各种传播平台介绍大本营的工作建设情况，以及灾区需求。

重建部：组织志愿者参与到灾后的各项协同作战的重建工作中去。

工作执行节点：确定合作机构。确定物质。确定赞助机构。为捐助单位发放证书。人员招募。物质到位。人员筛选。行程确定。人员培训。灾区情况介绍。到达灾区。和灾区官方机构协调。开展工作。

所需物质：固定物质（大型棚屋2个。帐篷20个。便携桌椅20套。睡袋。折叠床。地垫。登山杖。营地灯。头灯）。工作物质（传真机，卫星电话，对讲机，纸张，文具，无线上网电脑，21.8倍军用望远镜，手电筒，水壶水袋，防水包，法国进口头盔，全套专业登山用品，工作身份牌，电源线等）。生活物质（净水器，野外洗澡装备，紧急医疗箱，药品，户外炉，厨房用品，气罐，野营炊具。餐具）。现金（大本营建设与人员差旅预计1万元）

成都团市委那边消息过来，现在除了军车和红十字会下的专业团队，可以进得灾区一线，其他一概被堵在高速上进不去。

想想也是。大家要是仅凭一腔热血、而没有资源最大化的统一调配下，自发前往，只会给一线添加负担。

还记得昨天星期天，上海红十字会、民政局里里外外的人。

拿着名片，上上下下找到要找的人。

感受着这个城市的那份爱心与热度。

那天上海某建筑设计院户外体验式培训，也有插进来这样的小曲：游戏活动进行到一半，电话打到现场，是上级下紧急通知，自愿基础上让大家报名去灾区援建。

看到不一会就有一个个年轻的建筑设计师们陆续报名。

很为他们骄傲。

我们在一旁草地上继续游戏，看到他们被临时抽调到空地上紧急会议的背影，想到的是二样东西，那就是不可推卸的责任感和使命感。

“答应我，不要去四川。”

很遗憾，也许就是要带着这句话，进川

 

                 
 我们的总理说过：
　　             一个很小的问题，乘以13亿，都会变成一个大问题；

                 一个很大的总量，除以13亿，都会变成一个小数目。

 面对灾情我们说:

                 一点很小的善心，乘以13亿，都会变成爱的海洋；
　　             一个很大的困难，除以13亿，都会变得微不足道。

愿逝者安息
愿生者获救
为所有与亲人失去联系的人祈祷

同时让我们守望相助

学习哀伤与同感他人

放掉身边渺小的困惑

珍惜身边还在的那人  

 

“有些事我很难明白，有些事我不想明白，惟有叹息……很难明白的事已逐渐明了，不想明白的事生活正以他特有的方式教导你，微笑着叹息……”

第一次看到这句话，是在一个叫“叹息的墙壁”的律师的个人说明里。

忘了是哪个朋友，把他介绍给我。

为了联系方便，就互加了彼此。然后，就看到这段话。

那是一段痛苦、愤怒而又无以宣泄的日子。

背信弃义。背信弃义。背信弃义。

这四个字，每天都在刀割着我。

不解。愤怒。失望。无助。

做了最坏打算，需要一个律师来替自己收拾。

曾经替人作嫁，代理过各种各样的官司，经历过各种各样、庭内庭外的交锋。有足够的自信处理这一起。

但是，还是决定交由他人。交由一个律师来完成。

那是一个与事件无关的第三人。

这样解决起来就可以没有任何感情色彩。

感情在这里，已经成了一个小丑的鼻子。

怎么看，都只剩滑稽成份。

如果上法庭，这是一起最没有悬念的官司。

但我愿意付这个律师费。

不为结果。结果已经在那里。只是无法接受那个过程。

不想亲历。无以慰解。

所以，当看到米儿在“举重若轻”一文里似曾相识的愤怒时，就突然回到了自己当年的那段岁月。

感受她的爱，感受她的痛。感受她的真。感受她的至情至性。

当我们越来越多地习惯将文字敞向心门外，看不尽那门外风景的时候，还有几个人，可以如此沉得下心来，以心照月，静观流年？

所以，可以让我们牺牲睡眠，在深夜里拿来相伴的文字已经是越来越少了。

当目光穿行，所及之处，是“米儿”这样一个精灵般的女子身体伤痛之外的另一种痛恨，心痛同感之余，禁不住心底那一声轻叹。 

有些事我很难明白，有些事我不想明白，惟有叹息……很难明白的事已逐渐明了，不想明白的事生活正以他特有的方式教导你，微笑着叹息……

有些愤怒要经过很多年，才可以淡淡成一根余烬在心里、沉默在口边的烟圈。

用张爱玲的句式来表达，就是：因为懂得，所以慈悲。

什么时候，开始发现自己，越来越愤怒不起来。

只有，惟有，叹息……

刚结束一个Satir亲子关系的培训。开始用另一只属灵的眼睛去看他人身体里的“冰山”以及隐藏于自己身体里的“冰山”。

在这个“冰山”的隐喻里，我们的感受（喜悦，愤怒，悲伤，恐惧……）、我们的感受的感受、我们的信念与认知、我们的期待与渴望、我们的外向内向的生命的质、生命的核……都依次成了一座冰山的水下部分。

而耸出水面、那个真正为我们所见的10-15%的应对与行为，无不与这个85-90%的“水下部分”有关。

于是，一遍遍梳理隐秘于自己心底的冰山层面。看看哪部分是由哪部分组成。了解自己是了解他人的开始。真正彻底地原谅了许多一直很想去原谅却又无从原谅的人与事。

于是，越来越愤怒不起来。

原本属于愤怒的那个角落，开始堆满叹息。

很震惊地得到一个数据：国外最新实验发现，当人离开这个世界的时候，无论怎样一个年龄，无论怎样一种离世，在一个数据上他们有着惊人的相似，即，他们的肉体从生到死，都有27g的损失。

精确到克。

于是得出一个结论：那个神秘失去的重量部分，正是一个人灵魂的份量。

谁说灵魂是看不见摸不着的？！

在这个世界上，我们为这一百多斤象注水的猪肉一样注满了各式各样欲望、注定要还给世界不能带走一斤一两的肉身奔忙。

我们问过自己一声吗？我们究竟为那终要蜕茧而去的27g之不为肉的消亡而消亡的生命又做了些什么呢？

我毫不怀疑，只有一样东西才可以成为那个27g所需要的营养。

那就是爱。除了爱，没有别的。

也只有爱，那个终要凌空而去的27g，可以带得走。

谢天谢地。自以为在爱里这么多年，对爱有很深的了解。

可是，课程结束，才发现，爱的五种语言，我们并不全。

回到家，生怕再错过身边的一分一秒。

第一件事就是走到这个刚失去爸爸的孩子身边。

看着他带着红领巾，却已经是接近一米八的个。

很久没有被我们抱在怀里过的他，很莫名地得到一个要求。

亲爱的，姨妈想抱抱你，可以吗？

一个久违的拥抱之后，又鼓励他，你妈妈一定也想得到你的拥抱。你看，她看着我们呢！你不去抱抱她，她肯定要吃姨妈的醋了！

于是，这个不太习惯这种肢体语言的男孩，很自然地走过去，第一次张开那个宽大得足以抵得上他爸爸的那个怀抱，把他妈妈箍进那双厚实的臂膀里。

看到妹妹眼里打转的泪。

爱的五种语言。我希望我们能一样不少地给身边的所爱。

它们是：肯定欣赏，礼物，品质时间，服务，身体接触。

正是米儿，您和您的“阳光”，我才得以有机会从不同的角度领略到心理学的魅力。

在我理解“共情”这二个字之前，也许我只能象通常我们所能做的那样，轻轻劝慰。

现在不了。我想抱住您的肩，告诉您我了解您的感受。了解“若轻”所经历的这场大浪淘沙、去伪存真的痛。

那种愤怒曾经多么真切地在我的内心发生过。

让我们一起努力。

相信“若轻”一定会守得云开；要知道，您是那个把27g拿出来交在天使手里，又被天使放回身体里去的出死入生的例外。

只有一个解释：您的27g比别人更丰满。

将来的“若轻”，会是很多心里没有亮光的人心中的一个圣殿。

而我也会义无返顾地用我的27g来点燃成这个“圣殿”里的一根烛光：）